Workshops und Kurse

Smovey Training, swing move and smile 

für den familienentlastenden Dienst der Lebenshilfe Wetzlar-Weilburg:

Die Smoveys sind Schwingringe, die aus einem Spiralschlauch bestehen. Das rhythmisch leise Murmeln der integrierten 4 Stahlkugeln aktiviert die ganze Muskulatur, stärkt das Immunsystem, trainiert das Gleichgewicht und die Koordination. Die Lebensenergie und Lebensfreude wird gesteigert. Mit Smoveys trainieren macht riesigen Spaß und auf Musik geht`s noch mal so gut. Ihr braucht keine Vorkenntnisse und müßt auch nicht besonders sportlich sein, denn jeder kann nach seinen Möglichkeiten mitmachen. Außerdem werden die Smoveys auch als Massagegeräte verwendet. Rollstuhlfahrer sind bei diesem Kurs sehr herzlich willkommen.

5 Stunden: jeweils freitags von 16.30-17.30 Uhr

Termine: 28.2., 6.3., 4.3., 13.3., 20.3. und am 27.3. 2020

Ort: Kita Weilburg Turnhalle

Mitzubringen: sportliche, bequeme Kleidung und auf jeden Fall ein Getränk

Sonstiges: Arbeiten mit FC möglich

 

Trommelkurs

für den familienentlastenden Dienst der Lebenshilfe Wetzlar- Weilburg

Gemeinsam wollen wir verschiedene Trommeln wie z. B. Congas, Djemben, Cajons, Tablas, Bongos, Indianertrommeln kennen- und spielen lernen. Es wird zu Musikstücken, aber auch zu Sprechgesängen, die wir einüben möchten, getrommelt. Viel Spaß macht auch der drum circle, bei dem Ihr die Dirigenten seid und bestimmt wie und was die Gruppe zu spielen hat.

5 Stunden: jeweils von 16.30-17.30Uhr

Termine: 11.9., 18.9. und am 25.9.2020

Ort: Klangturm der Harmonie, Weilburg, Auf der Hahnau 67

Sonstiges: Arbeiten mit FC möglich

 

Autogenes Training

8 Kursstunden ab dem 27.2.2020 jeweils von 19.00-20.00 Uhr

Ort: Turnhalle der Albert Wagner Schule in Merenberg

Anmeldung bei der VHS Weilburg unter Tel: 06471/2125

 

Progressive Muskelentspannung

5 Kursstunden ab dem 19.3.2020 jeweils von 18.00-19.00 Uhr

Ort: Turnhalle der Albert Wagner Schule in Merenberg

Anmeldung bei der VHS Weilburg unter Tel: 06471/2125

Workshop Klang und Farbe

Samstag, den 14.3.2020 von 14.00-18.00 Uhr

Ort: Klangturm der Harmonie

Anmeldung bei der VHS Weilburg unter Tel: 06471/2125

 

Entspannender Malworkshop – mit der Blume des Lebens, Feder oder Lotusblüte

Ein Energiebild malen übt in Achtsamkeit und macht einfach Freude. Ihr
fertiges Bild oder Ihr Beistelltisch wirkt auf Sie und die Umgebung
harmonisierend und strukturierend. Sie können entweder auf einen Leinwandkeilrahmen 40cm oder auf einen Beistelltisch malen. Je nach Lust und Laune.

Kurskosten 98,00€:  inklusive Acrylfarben, Pinsel, Lackstifte, Schablone, Swarovskisteine,
Schutzlack, Getränke und ein kleiner Snack. Falls eine größere Leinwand
oder ein anderes Tischformat gewählt wird, zahlt man noch etwas dazu.
Auch ungeübte Maler nehmen ein tolles kreatives Produkt mit nach Hause,
versprochen!
Um Ihren Platz zu sichern, melden Sie sich rechtzeitig an.

Sonntag, den 15.3.2020 von 13.00-17.00Uhr

Ort: Klangturm der Harmonie

 

Duftmeditation

bereits ausgebucht!

Freitag, den 8.5.2020, 19.00 Uhr

Ort: Klangturm der Harmonie

Anmeldung bei der VHS Weilburg unter Tel: 06471/2125